Rädda huden i vinter

Skönhetsagenturen och ägaren av Beauty Bar AB och tillika Mimass AB´s VD och hudnörden Håkan Wahlström delar med sig av sina bästa tips för att rädda din hud under ett kallare klimat och för att klara av temperaturskillnaderna mellan utomhus och inomhus.

Sociala medier och tidningar flödar just nu med tips och trix om vilka produkter du behäver för att rädda din hud igenom vintern.

Jag har i princip slutat läsa de flesta av dem då dom oftast bygger på ganska åldrar information och kunskap samt att det är min absoluta uppfattning att en kosmetisk produkt inte kan rädda din hud igenom vintern om du har det svårt med hastiga temperaturskillnader.

Innan vi går in på detaljer som på riktigt kommer göra skillnade för dig så är det viktigt att du få det mest fundamentala i hur din hud är uppbyggd och vilka brister i din hud som får den att bli så vansinnigt känslig när det blir kallare och torrare.
Och det handlar inte heller det om någon raketforskning.
Hudens yttre celler binds samman av det vi kallar för lipider, något förenklat är det fett.
Fett som består till majoritet av något som heter Ceramider.

Fett är ett knepigt ämne då det förändrar konsistens baserat på omgivningens temperatur.
Så när vi har det varmt omkring oss så är fettet elastiskt och formbart, och det innebär nära ingen belastning för oss när vi ler och använder vår mimik.

När det blir kallare ute så förlorar fett sin elasticitet vilket resulterar i en kraftigt försvagad funktion i framförallt vårt ansikte då vi just använder vår mimik så pass mycket.

När det här sker i vårt ansikte så uppstår ett verkligt komplext problem.
För om fettet ”spricker” så aktiverar det kroppens eget försvar för att förhindra att ett läckage uppstår. Det försvaret är inflammation. Det är hudens kanske mest effektiva sätt att skydda sig mot att främmande ämnen tar sig in i huden.

Så när du är ute i kylan och ler, pratar och känner att det sticker och stramar i huden så beror det till stor sannolikhet på att det uppstår små sprickor i huden som triggar inflammationerna.

Något som är ganska anstängande.

 

Hudens grundläggande funktioner.

Utan dessa så förlorar du några av de viktigaste egenskaperna hos din hud.

Skall vi fokusera på symptomet eller uppkomsten?

Att det här uppstår beror på två galet viktiga faktorer.
Även om du har en frisk hudbarriär så spelar det egentligen ingen som helst roll om du saknar fukt och cirkulation i huden.

Fukt!

Fukt är en nödvändighet i ( nere i) huden för många saker, men en av dem är att leda din kroppsvärme upp till hudens yta och hålla huden varm och trygg.

Cirkulation.

I huden finns något som heter kappillär cirkulation.
Det är som små små kärl som går i bågar upp mot hudens yta.
Dom är också oerhört viktiga för hudens allmäna hälsa.
Och dom hr tenderar i dag med den livsstil vi har att fallera i antal och funktion.

En av de viktiga faktorerna som dom har är att generera värme mot hudens yta när det blir kallt utomhus.

Förenklat när din hud kommer i kontakt med kall luft utomhus så skall cirkulationen aktiveras på samma sätt som ett värmeelement för att skapa en termisk barriär.

Den här värmen skall sen ledas upp till hudens yta i den fukt som förväntas finnas i djupare hudlager.

Jag tror och hoppas att du ser sambandet här.
Så om du har ett problem med att vistas ute i kylan.

Då saknar din hud en eller båda av dessa funktioner på ett effektivt sätt.

I det skedet har du två val att göra.


Du kan lösa problemet genom att lägga på en fet kräm som får agera ett extra lager hud åt dig.
Vilket kanske är det vanligaste sättet vi gör i dag då det
1. Leder till bra produktförsäljning,
2. Löser symptomet. Men det skapar andra problem, (Något som jag inte kommer gå in på i det här inlägget)

Sen finns ett annat alternativ som tar lite mer tid, men det hanterar uppkomsten av problemet.
Om du besöker en välutbildad hudterapeut som kan med 1 – 2 behandlingar och rätt val av produkter aktivera cirkulationen i huden igen.
Och dessutom erbjuda dig en hudvård som ökar och undehåller nivåerna av fukt i din hud.

Behandlingen heter Microneedling och är en enastående behandling där man akiverar och startar upp cirkulationen i huden igen.
Vilket inte bara ökar värmeöverföringen när det är kallt ute, utan säkerställer en bättre tillförsel av syre och näring till din hud.

Och med produkterna som du erbjuds så adderas viktiga byggstenar och fuktbindande ingredienser som bidrar till en friskare hud.

Kärnan är dock att då återställer den forna funktionen i din hud som du med tiden så sakteliga har förlorat.

Valet är givetvis ditt eget i vad du är beredd att investera i dig själv.
Men lösningen finns och är tillgänglig om du upplever problemet för stort för dig.

Lämna ett svar